Eşsiz bir besin olan anne sütü, bebeklerin sağlıklı büyüyüp gelişmesinde temel bir rol oynuyor. Bebeklerin birinci 6 ay yalnızca anne sütüyle beslenmesi ve emzirmeye en az 2 yaşına kadar devam edilmesi gerektiğini belirten DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Derya Babuş Taş, anne sütüne dair kıymetli bilgiler veriyor.
Eşsiz bir besin olan anne sütünün yenidoğan sıhhatinin korunmasında rolü, yapılan araştırmalarla da ispatlanıyor. Doğumdan çabucak sonra anne sütü ile beslenmeye başlamak ve birinci 6 ay yalnızca anne sütü ile beslemek, 6 aydan sonra ek besinlere geçiş periyodunda de anne sütüne devam ederek en az iki yaşına kadar emzirmek bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişimlerinde, bağışıklık sistemlerinin korunmasında büyük ehemmiyet taşıyor. Tam vaktinde doğan bir bebeğin anne sütü almaya ve sindirmeye hazır olarak dünyaya geldiğini anlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dr. Derya Babuş Taş, her vakit steril olan anne sütünün içerisindeki besin öğeleriyle bebeğin tüm gereksinimlerini karşıladığını belirtiyor.
Ağız sütü yenidoğan sarılığını önlüyor
Anne sütünün mamadan daha kolay hazmedildiğini ve içeriğinin daha çok kana geçtiğini söz eden Uzm. Dr. Taş, “Bebeklerin doğumun akabinde en kısa müddette emzirilmeleri gerekir. Birinci saatler halk ortasında ‘‘ilk ağız’’ olarak da bilinen kolostrum sütünün alımı açısından çok değerlidir. Ağız sütü doğumdan sonraki birinci andan 1-2 güne kadar salgılanır. Ağız sütü ölçüsü az, rengi koyu sarı, ağır kıvamdadır. Ağız sütünün daha sonra salgılanan anne sütünden en büyük farkı daha besleyicidir, daha fazla protein, enfeksiyonlardan gözetici hususlar, A ve E vitamini, büyüme faktörleri içermesidir. Ayrıyeten ağız sütü bağırsak hareketlerini arttırarak bebeğin birinci kakasının (mekonyum) temizlenmesini sağlar ve yenidoğan sarılığı oluşmasını önler. Anne sütünde bulunan hususlar bebeği enfeksiyonlara karşı korur. Kronik hastalıkların oluşma riskini azaltır. Alerjiye karşı hamidir. Emzirme bebeğin ruhsal, bedensel ve zeka gelişimine yardımcı olur. Anne sütüyle beslenen bebekler daha güzel bilişsel ve toplumsal zeka gösterir. Anne sütü alan bebeklerin ortalama IQ puanları daha yüksektir. Anne sütüyle beslenen bebeklerde diş çürükleri daha azdır. Emzirme göz, el kordinasyonunun oluşumuna yardımcı olur” diyor.
Bebekler iki saatte bir emzirilmeli
Emzirme, her anneye ve bebeğe has bir süreç… Ne kadar sık aralıklarla olursa olsun bebeğin her acıktığında emzirilmesi gerekiyor. Vaktinde doğmuş bir bebeğin iki saatte bir emzirilmesi gerektiğini belirten Uzm. Dr. Taş, prematüre bebeklerde bu müddetin daha kısa olduğunun altını çiziyor. Anne sütünün kolay ve süratli sindirilmesinden ötürü birinci haftalarda bebeğin sık sık uyanıp emmek istemesinin çok olağan olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Taş, kelamlarını şöyle sürdürüyor: “Bebek ne kadar sık ve uzun emerse üretilen süt ölçüsü da o kadar fazla olur. Şayet anne göğsünde depolanan süt ölçüsü az ise annenin bebeğin ihtiyacını karşılamak için emzirme sıklığını arttırması gerekir. Doğumdan sonraki günlerde tek bir göğüste 15-20 dakika boyunca kalmalı, şayet emmeye devam etmek isterse öteki göğüs emzirilmelidir. Bir göğüs büsbütün boşalana kadar emzirilmeli sonra başkasına geçilmelidir. Şayet ikinci göğüs yarıda bırakılırsa bir sonraki sefere yarım kalan göğüsten başlanılır ve göğsün boşalması sağlanır. Bebeğiniz 24 saat içinde 4-6 defa bezini ıslatıyorsa, idrarı kokusuz, berrak ve soluk sarı rengindeyse, aylık denetimlerinde tertipli kilo alıyorsa, uzunluğu uzuyor ve baş etrafı gelişiyorsa, emdikten ve gazını çıkardıktan sonra sakinleşip uyuyorsa, etkinse ve sesli ağlıyorsa gereğince anne sütü alıyor demektir.”
Ek besine ne vakit başlanmalı?
Uzm. Dr. Derya Babuş Taş, birinci 6 ay bebeğe yalnızca anne sütü verilmesi ve 6’ıncı aydan evvel ek besinlere başlanılmaması gerektiğinin altını çiziyor. “Ek besinlere 6’ıncı ayın bitiminden sonra (180 gün) anne sütü eşliğinde başlanılmalı ve emzirme en az 2 yaşına kadar sürdürülmeli” diyen Uzm. Dr. Taş, ek besinlere erken başlamanın günümüzde yapılan en büyük yanlışlardan biri olduğunun altını çizerek bu durumun sakıncalarını ise şöyle sıralıyor:
- Anne sütünün randımanının azalması,
- Anne sütünün hastalıklara karşı koruyuculuğunun azalması,
- Çiğneme marifetinin 6 aydan evvel gelişmemesi,
- Baş denetiminin tam gelişmemiş olması,
- Böbrek işlevlerinin gereğince gelişmemesi,
- Sindirim sistemindeki enzimlerin gereğince gelişmemesi,
- Alerjik hastalıkların artmasına neden olması,
- Katı besinlerin boğulmalara neden olabilmesi,
- Başta pnömoni ve ishal üzere hastalıklarda artışa neden olması,
- Bebek morbiditesi (hastalanma) ve mortalitesinde (ölüm) artış.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı