Güçlü Bir İnsan Nasıl Olunur

Güçlü olmak, çabucak herkesin sahip olmak istediği kişilik özeliklerinin başında gelir. Problemlerin üstesinden çarçabuk gelmek ve hiçbir pürüz karşısında yıkılmamak üzere özellikleri içerisinde barındırdığı düşünülen “güçlü olmak” kavramı ve “güçlü bir insan nasıl olunur?” sorusuna uzman bakışı ile karşılıkları, Gonca Yener Thomas veriyor.

Güç, fizikî ve mental olarak her canlının sahip olmak isteyeceği bir yetidir. Lakin her canlı kavramına burada bilhassa odaklanmak gerekir. Çünkü “güç” kavram olarak aslında ilkel güdülerle özdeş bir yetidir. Örneğin; tabiatta fizikî olarak güçlü canlılar besin zincirinin üzerinde yer alır ki, mental olarak güçlü canlıların ise hayatta kalma kabiliyetleri epey fazladır. İnsan için ise güç, tabiattaki formunun evrimleşmiş hali üzere yorumlanabilir. Fakat yeniden de benzeri özellikleri barındırır.

Yani bu telaffuzla aslında söz etmek istenen; gücün her vakit aslında her sorunu çözmüyor olduğudur. Daha doğrusu, insan için tanımlanan güçlü olmak kavramının, yıkıcı bir özellik olarak değil, yapan bir özellik olarak tanımlanması gerektiği söylenebilir.

Güçlü olmak, birkaç formda tanımlanabilir. Bunların başında dirençli olmak gelebilir. Meseleler karşısında ayakta kalabilmek ve gayret motivasyonu kazanabilmek; insanın sahip olacağı gücün en kıymetli bileşenidir. Bunun için ise mental olarak stabil olmak ve sakin kalabilmek gerekir. Bazılarının “gamsızlık” olarak tanımladığı, lakin muhakkak ölçeğe kadar yararlı olan problemlere sakin yaklaşabilme özelliği, kıymetli bir güç bileşenidir.

Özgüveni Arttırmak

Güçlü olmak için, kendinizden emin olmanız gerekir. Elbette her problemle savaşabilecek hiç kimse yoktur lakin sıkıntılarla nasıl baş edebileceğinizi öğrenme kabiliyetiniz olduğunu kendinize kabul ettirmeniz gerekir. Özgüven eksikliği, güç kavramının en büyük düşmanıdır ve öncelikle bunun üstesinden gelmek için çalışmak gereklidir. Bu bahiste size uzmanlar takviye verebilir ki, çoğunlukla profesyonel takviye ile aradığınız sonuçları elde edebilirsiniz.

Güçlü olmak ve özgüveninizi arttırmak için kendi kendinize yapabilecekleriniz ise şu alt başlıklarla göz atabiliriz.

Âlâ olmak

Sırf yardımsever biri üzere davranmak değil nitekim o denli biri olarak güçlü bir kişiliğe adım atabilirsiniz. Bir kişinin sizin yardımınıza muhtaçlığı olduğunu anladığınız vakit o şahsa yardımcı olabilir ya da diğer birine yönlendirebilirsiniz. Vereceğiniz küçük bir tavsiye bile elde ettiğiniz tatmin ile sizin kişilik gelişiminize katkı sağlayacaktır.

Nitekim değişmeye gereksiniminiz olup olmadığını test edin

Değişmeniz gerekip gerekmediğini anlamak için kimi ufak ayrıntılara dikkat edebilirsiniz. Karşınızda biri ile konuştuğunuzda yanıt alamıyorsanız ve kişi sizinle ilgilenmiyorsa öteki insanlarda uzun uzun sohbet ederken sizinle olduğunda uzun sessizlikler oluyorsa bu durumları sık sık yaşıyorsanız artık kendinizde değişiklikler yapmanız gerektiğini anlayabilirsiniz.

İç hoşluğun kıymetini kavrayın

Herkes dış görünüşün değerli olduğunu düşünür ve dış görünüşü düzgünleştirmek için uğraş sarf eder. Aslında iç hoşluğun çok daha değerli olduğunu fark etmelisiniz. Dış görünüşünüz kusursuz olabilir lakin hareketlerinizden, davranışınız ve konuşma üslubunuzdan her şey karşı tarafa aktarılır. Bu sebeple iç güzelliğinizi ya da kişiliğinizi değiştirmek için çalışırsanız aslında o vakit tam manasıyla mükemmel bir görünüme kavuşursunuz. Güçlü bir kişilik için iç hoşluğun ehemmiyetini kavramak hayli değerlidir.

İtimat düzeyiniz ne durumda ölçün

Dertsiz ve inançlı bir tavır sergilemek ve bu niyet yapısında olmak güçlü bir kişilik için değerlidir. Beşerler çok fazla kıskançlık yaptığınız için sizin hakkınızda olumsuz kanılara sahip olabilirler. Kıskançlık, dert ve güvensizlikten uzak durun arkadaşlarınızın konuşmalarına iştirak gösterin hem kendinize hem de etrafınıza karşı itimat kazanın.

Yanılgılardan ders çıkarın

Herkes kusur yapabilir kıymetli olan yaptınız yanılgılardan ders çıkarmak ve kusurunuzun akabinde içten bir formda özür dileyebilmek. Kusurlarından der almayan birebir yanılgıyı tekraren yapan bireyler kibirli davranışları ile insanların uzak durmak isteyeceği kişiliğe sahiptirler. Güçlü bir kişiliğe sahi olan beşerler yanılgılarının farkındadır ve özür dilemesini bilir.

Kendinizi değerlendirin ve başka insanların geribildirimlerine kulak verin

Özgüveninizi arttırmak için yapacağınız bir grup değişiklikler ile güçlü bir kişiliğe bir adım daha yaklaşırsınız. Yapmış olduğunuz değişiklikler ile kendinizi ilerleyen vakitlerde daima olarak değerlendirin ve notlar tutun. Birebir vakitte etrafınızdan alacağınız geribildirimler ile de kendinizde oluşan değişikliklerin farkında varın. Arkadaşlarınızın bu hususta bu kadar alım olduğunu bilmiyordum usulünde geribildirimlerini almaya başladıysanız işte tam da yanlışsız noktadasınız demektir. Unutmayın ki kimse bir anda değişmez sizde güçlü bir kişiliğe adım adım yaklaşarak ilerleyeceksiniz ve başaracaksınız.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı